又高又胖的宅男阿比雖已年過三十，還是吃父母，住父母，就連工作都在老爸公司。自我感覺超級良好的他，在舞會煞到一個怪怪正妹，正打算熱烈追求，辦公室的秘書阿姨卻衝進來澆他冷水，還在他面前跳豔舞，玩猛男。原來，這個長不大的男人，…

又高又胖的宅男阿比雖已年過三十，還是吃父母、住父母，就連工作都在老爸公司。自我感覺超級良好的他，在舞會煞到一個怪怪正妹，正打算熱烈追求，辦公室的秘書阿姨卻衝進來澆他冷水，還在他面前跳豔舞、玩猛男。原來，這個長不大的男人，…

影片由四个短故事组成，丹尼·德维托是个缺乏锻炼的中年男人；艾伦·波斯蒂恩则是个患病的盲老太；朱丽·德尔比饰演一位温和教导的母亲；格蕾塔·葛韦格则戴上眼镜变身宅女。众人对狗狗的态度不同，但共同点是，腊肠狗是他们生活中不可或…

该片讲述了30多岁的单身宅男亚伯和年龄相仿的女子米兰达之间的故事。又高又胖的宅男阿比自我感觉超级良好，只有在想象世界里才能透过其他角色的当头棒喝，面对自己。